Guía Sol Integra Terapias para ansiedad y estrés
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¿El estrés y la ansiedad te abruman? Descubre herramientas mágicas y naturales en esta guía descargable para equilibrar tu energía y transformar tu bienestar.
Psicología & Espiritualidad
Te acompaño en un viaje de transformación y autoconocimiento, desde la terapia hasta la meditación
Hola, soy Sol Guzman
Soy psicóloga de formación y me identifico como sanadora espiritual. ✨ Me considero una mujer profundamente conectada con la espiritualidad, comprometida a acompañarte en tu proceso de crecimiento personal, integrando herramientas tanto de la psicología como del enfoque holístico.
A lo largo de los años, me he formado e integrado herramientas como el Mindfulness, la Terapia Dialéctica Comportamental (DBT) y la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). También me he formado en Psicoterapia Integrativa, Gestalt, Psicoterapia Transpersonal y tengo un Máster en Adicciones.
Desde sesiones individuales hasta talleres y cursos de mindfulness y meditación, te acompaño en un camino de transformación y autoconocimiento.
Especializaciones:
En Sol Integra Terapias combinamos técnicas de psicología y prácticas espirituales para crear un enfoque de sanación integral y personalizado para cada persona.
Mi objetivo es guiarte en tu camino de autoconocimiento y bienestar, desde el equilibrio mental hasta la conexión espiritual.
- Psicología Cognitivo-Conductual
- Terapia Dialéctica Comportamental (DBT)
- Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
- Psicoterapia Integrativa
- Terapia en Adicciones y Consumos Problemáticos
- Meditación Trascendental
- Armonización de Chakras
- Registros Akáshicos
- Meditación activa de Osho
- Reiki
- Máster en Terapias Holísticas
Cursos destacados
Taller BioPsicoEspiritual
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¿Buscas bienestar integral? Conecta cuerpo, mente y espíritu, transforma tu vida y descubre el equilibrio auténtico que mereces.
Taller de Mindfulness para estrés y ansiedad
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¿El estrés y ansiedad te abruman? Recupera calma, equilibrio y serenidad con mindfulness práctico. Transforma tu vida y vive en paz.
Testimonios
★★★★★
“Comencé terapia con Sol porque me la recomendó una amiga, desde ese momento sentí con ella una guía para poder rearmarme en mis pensamientos. Con la escucha objetiva y las sugerencias que me hace puedo darme el tiempo para tomar el proceso de sanación de una manera armoniosa y amorosa. Gracias a Sol estoy aprendiendo a tenerme paciencia, verme con empatía y proyectar eso en mi entorno.”Lorena
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Conozca todas las teorías, domine todas las técnicas, pero al tocar un alma humana, sea apenas otra alma humana
Carl Gustav Jung